Une psychothérapie au sens large est une méthode de traitement des désordres psychiques. Elle peut s'appuyer sur plusieurs techniques : psychanalyse, hypnose, technique comportementale et cognitive...
La psychothérapie qui s'appuie sur la technique psychanalytique procède par l'analyse des manifestations de l'inconscient (lapsus, rêves et actes manqués) au travers du respect de la règle fondamentale en psychanalyse : l'association libre. Elle s'appuie également sur l'interprétation de la relation patient-psychothérapeute pour résoudre les conflits à l'origine des symptômes qui font souffrir l'être.
Une psychothérapie se déroule en face à face et constitue un préalable à une psychanalyse.
Une psychothérapie est un premier pas pour trouver un apaisement mais aussi commencer un véritable travail sur soi.
Une psychothérapie s'adresse à tous :
Une psychothérapie peut être entreprise dès qu'une souffrance se fait sentir :
Commencer une psychothérapie apaise et peut permettre la disparition de certains symptômes. Elle constitue un préalable à une psychanalyse.