Comment se déroule une séance de psychothérapie avec le Dr. Ouarda Ferlicot ?
Déroulement de la séance de psychothérapie et de psychanalyse à Nanterre
La première séance
Chaque professionnel, qu'il exerce en tant que psychologue clinicien ou psychothérapeute, met en place un cadre de travail. Ce cadre de travail en psychothérapie mais aussi en psychanalyste, consiste en la mise en place de quelques règles nécessaires pour le bon fonctionnement du traitement thérapeutique.
Qu'il s'agisse de consultation d'hypnose, d'EMDR, ou TCC, les thérapies répondent à un minimum de cadre et la psychothérapie psychanalytique et la psychanalyse également.
La première séance de consultation chez un psychothérapeute ou un psychanalyste peut susciter plusieurs appréhensions et questions qui génèrent un certain stress : comment cela va-t-il se passer ? Est-ce que je vais être en confiance ? Est-ce que le psychothérapeute va vraiment m'aider ? Combien les séances vont me coûter ? Est-ce la thérapie qui me convient ?
Cette première rencontre est un moment important puisqu'il s'agit d'exprimer les difficultés, les freins et les souffrances qui vous empêchent d'avancer et d'être heureux dans votre vie.
Lors d'une première séance vous êtes invité à parler librement de ce qui vous fait souffrir. Il s'agit de nommer les symptômes et difficultés de votre vie qui vous empêchent de vous épanouir et d'être satisfait de votre vie. Le psychothérapeute est là pour vous écouter et accueillir votre parole sans jugement.
À la fin de la séance ou après plusieurs entretiens préliminaires, il sera possible de d'établir un cadre de travail : honoraires, nombres de séances hebdomadaires, respect de la règle d'association libre.
Le respect de la règle fondamentale en psychanalyse, la règle de l'association libre est fondatrice de la mise en place de la relation thérapeutique, cette relation de confiance sans laquelle le traitement ne peut avoir lieu. Cette méthode analytique a été mise en place par Freud, car il constatait qu'elle était efficace pour accéder aller à la source des conflits inconscients et les dénouer.
Elle participe de la mise en place du transfert, cette relation particulière entre le patient ou psychanalysant et son psychanalyste nécessaire à l'avancée de la cure et à son efficacité.
Les séances suivantes
Au fur et à mesure des séances, le patient (celui qui fait une psychothérapie) ou le psychanalysant (celui qui fait une psychanalyse, donc sur le divan), apprend sur lui-même et retrouve progressivement les morceaux oubliés de son histoire qui engendrent les symptômes et la souffrance qui en découlent.
En parlant librement ses pensées, ses rêves mais aussi ses symptômes corporels, le patient ou le psychanalysant découvre sur lui-même les vérités cachées sans lesquelles il ne peut avancer dans sa vie.
En effet, c'est par un travail régulier que les noeuds inconscients qui se sont créés tout au long de la vie peuvent être dénouer et laisser place à un apaisement.
Ces découvertes sur soi-même apaisent profondément car elles permettent à l'être en souffrance de mieux comprendre ce qui le fait souffrir et d'en découvrir la cause mais surtout, lui permettent de mettre fin à la répétition pathologique liée à des expériences traumatiques.
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