La dépression post-partum touche aussi les pères
Savoir se faire aider quand devenir père devient une souffrance
Consulter un psychothérapeute en cas de mal-être dans le devenir père
Un article intitulé « La dépression post-partum touche aussi les pères, mais reste largement ignorée »[1] de Luca Deprez-Rose, attire notre attention sur la dépression qui touche autant les mères après la naissance de leur enfant que les pères. Seulement, il est vrai que nous parlons moins de cette souffrance psychique qui touche les pères au moment où il accueille leur enfant.
Il est souligné que cette souffrance concernerait près 8,4% des pères. Elle se manifeste par une profonde tristesse sans raison, une perte d’appétit, des troubles du sommeil, une perte de repères identitaires, une difficulté à trouver sa place, une anxiété, de l’angoisse mais aussi de l’irritabilité, de la colère. Elle peut se manifester notamment par du repli sur soi, une envie de sortir du domicile plus fréquent, ou une difficulté à établir le contact avec son enfant. Dans les cas les plus rares, le devenir père produit un effondrement identitaire nécessitant une prise en charge sans attendre.
L’article indique que : « Malgré ça, ces symptômes ont été longtemps minimisés, voire invisibilisés. » En effet, il est souligné que les campagnes de prévention concernent exclusivement les mères. Pourtant, devenir père est aussi empreint de nouveau défi et convoque des enjeux symboliques encore sous-estimés : devenir responsable d’élever un enfant et subvenir à ses besoins matériels et affectifs, occuper une nouvelle position impliquant de quitter la position d’enfant pour celle de père et par conséquent, d’adulte responsable, concilier le rôle de père et le rôle d’époux.
Le rôle de père implique des remaniements psychiques nécessaires, mais qui peuvent être perturbés.
L’aide d’un psychothérapeute ou d’un psychanalyste peut vous aider à traverser cette étape importante de construction du devenir père. Dans l’espace des séances, les angoisses, les pensées inavouables pourront être verbalisées afin de les explorer en profondeurs et de permettre leur élaboration.
Vous venez de devenir père ? En cas de mal-être, n'hésitez pas à contacter le Dr. Ouarda Ferlicot au 0185152773,
[1] Lucas-Deprez. « La dépression post-partum touche aussi les pères, mais reste largement ignorée », Slate, le 22 février 2026, consulté le 04 mars 2026, R. https://www.slate.fr/sante/depression-post-partum-peres-homme-ignoree-diagnostic-reconnaissance-enfant-bebe-silence
