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Soigner le stress avec un psychologue à Nanterre



Soigner le stress avec un psychologue à Nanterre

Le stress correspond à un état physiologique normal et nécessaire de l'organisme qui réagit à une situation ou un environnement extérieur vécu comme une agression ou un danger.

Par exemple, il est normal de ressentir du stress lors d'un événement important comme le fait de passer un examen, un entretien d'embauche ou même une compétition sportive.

Dans certains cas, la réaction de stress peut être disproportionnée et mal contrôlée provoquant des réactions très désagréables comme :
  • Des maux de ventre
  • Des vomissement
  • Des malaises
  • Des diarrhées...

Le stress peut ainsi devenir chronique et créer un état de tension et d'alerte permanent qui peut générer des troubles bien plus importants pour l'organisme comme :
  • Des ulcères
  • Des troubles gastro-intestinaux
  • Un amaigrissement
  • Une perte d'appétit...

Pour soigner le stress, la rencontre avec un psychologue à Nanterre ou un psychothérapeute peut être une solution qui vous permette de verbaliser les tensions, angoisses mais aussi de pouvoir élaborer et comprendre ce qui se passe pour vous.

Ces réactions de stress, si elle s'installent durablement provoquent désagrément de santé mais aussi répercussion sur la vie sociale et personnelle.

Commencer une psychothérapie en cas de stress peut donc aider à trouver un apaisement. 

Pour prendre rendez-vous, n'hésitez pas à contacter Ouarda Ferlicot psychologue et psychothérapeute à Nanterre au 06.22.79.39.34.



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